大阪市南堀江にある美容室asterisk(ｱｽﾀﾘｽｸ)

そろそろ､夏ですねｰ 海ですねｰ ﾅｲｽﾊﾞﾃﾞｨｰの準備は出来ていますか~ いやぁｰ､これまた､私は全く出来ていません どうしよｰ 海ﾃﾞﾋﾞｭｰできましぇｰん

って事で､とりあえず､今日はﾀﾞｲｴｯﾄにも､美肌にも効果がある炭酸水について書きたいと思います｡

炭酸水は､日本ではあまり馴染みがないですが､海外では食事の際に炭酸水を飲用する事が多いのです｡炭酸水には､沢山の効果があり､まずは､満腹感がとても感じられる為､ｼﾞｭｰｽではなく､炭酸水ｵﾝﾘｰで飲めば､ﾀﾞｲｴｯﾄ効果も期待できます｡ その他には､筋肉の疲労物質である乳酸を体外に排出してくれるので疲労回復､そして､胃の中でｶﾞｽを発生させることによって胃腸が活発になるので整腸作用｡便秘改善にも効果があるそうです そして､最近よく増えているのが､炭酸泉お風呂屋さんやﾍｯﾄﾞｽﾊﾟでもよく見かけます!!おの泡が毛穴の汚れをﾏｯｻｰｼﾞせずとも落としてくれるそうです｡炭酸水には血行を良くする効果があるので､飲用だけでなく､浸かってみるのもいいみたいです 

これを知った私は､毎日炭酸水を飲んでいます!!色んな炭酸水を試した結果､これが一番ｼｭﾜｼｭﾜして､ぬるくなっても飲めます

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WILKINSON (ｳｨﾙｷﾝｿﾝ) 100円

みなさん､これを飲んで､体内から綺麗にしていきましょう